職場での言葉のＤＶに遭っているあなたへ。
あなたは一人ではありません。
職場での言葉のＤＶは、暴力や脅迫といった身体的暴力に比べて、
周囲に認識されにくいという面があります。
それは決して許されるものではありません。
言葉のＤＶとは、
相手を貶めたり、人格を否定したり、脅迫したりするような、言葉による暴力です。
具体的には、以下のようなものがあります。
- 人格を否定するような言葉
- 侮辱や蔑称
- 無視や排除
- 脅迫や嫌がらせ
言葉のＤＶは、被害を受けている人の
精神や心身に大きなダメージを与えます。
被害者は、自信を失い、仕事に集中できなくなり、
ときにはうつ病や自殺に追い込まれることもあります。
もしあなたが、職場での言葉のＤＶに遭っているなら、
一人で抱え込まず、誰かに相談しましょう。
職場の上司や人事部にも相談することもできます。
職場での言葉のＤＶは許されるものではありません。
あなたは一人ではありません。
一人で抱え込まず、勇気を出して相談しましょう。
職場での言葉のＤＶに遭ったときの対処法を紹介します。
- 被害日記をつける
言葉のＤＶを受けたときは、
その内容や日時、場所などを記録しておきましょう。
証拠として提出するためにも役立ちます。
- 上司や人事部に相談する
職場での言葉のＤＶは、職場の責任です。
上司や人事部に相談することで、問題解決につながる可能性もあります。
- 専門家に相談する
言葉のＤＶは、被害を受けている人の精神や心身に大きなダメージを与えます。
職場での言葉のＤＶは許されていいことではありません。
一人で抱え込まず、勇気を出して相談しましょう。
あなたはどう考えますか？
